Día Mundial del Corazón

La conmemoración busca concientizar a la población sobre las enfermedades cardiovasculares y la importancia de la prevención.

Por: Gabriela Cabezas
29 de septiembre de 2026

Este 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha impulsada a nivel internacional por la Federación Mundial del Corazón y la Organización Mundial de la Salud (OMS) para informar a la población sobre el impacto de las enfermedades cardiovasculares y la importancia de prevenirlas.

En Ecuador, las afecciones isquémicas del corazón se ubican de manera consistente entre las principales causas de mortalidad, según los registros del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC). Factores como el sedentarismo, la hipertensión arterial, la mala alimentación y el tabaquismo incrementan de forma considerable el riesgo de padecer estas condiciones en la población adulta.

A nivel global, la OMS señala que más del 80 % de las muertes prematuras por infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares se pueden prevenir. Para lograrlo, los organismos internacionales de salud recomiendan mantener una alimentación balanceada, realizar al menos 150 minutos de actividad física a la semana, evitar el consumo de tabaco y realizarse controles médicos periódicos para monitorear la presión arterial y los niveles de glucosa en la sangre.

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